Znajdź więcej: Mango – jak jeść, jak obrać, jak smakuje Dodatkowo możemy w niej znaleźć wapń, magnez, fosfor i żelazo oraz sporą ilość błonnika. Preparaty z passiflory znajdują szerokie zastosowanie również w medycynie: jako środek przeciwbólowy, przeciwdrgawkowy i uspokajający. Wystarczy wpisać zapytanie – jak obrać mango, czy też jak je jeść ? Pozostaje nam jeszcze obkroić pestkę do okoła gdyż tam też znajdziemy trochę miąższy i odkroić nożem to co pozostało przy pestce. Sprawdź Także: Tabletki Nuvialab Keto. Wartości odżywcze pestek owoca Marakuja, inaczej passiflora lub męczennica jadalna, jak ją jeść? Jak dostać się do miąższu, jak wybrać dojrzały owoc? Jak smakuje marakuja? Czy pestki są ja Odpowiedni będzie czerwono-żółto-zielony. Zbytnie zazielenienie i twardość mango są sygnałami jego niedojrzenia. W takiej postaci nadaje się bardziej do dań wytrawnych: sałatek, owoców morza i wędlin. 2. Przyjrzyj się również dokładnie jego skórce. Na dobrym owocu będzie jędrna i gładka. Miękki miąższ powinien delikatnie Owoce mango, wszystko o nim: przydatne właściwości, jak prawidłowo jeść mango - sposoby określania dojrzałości i jakie są odmiany Mango jest nie tylko bardzo smaczne, ale także na swój sposób wyjątkowy owoc tropikalny. Jego osobliwość polega na tym, że można jeść zarówno dojrzałe, jak i zielone owoce. Ten pierwszy zachwyci smakoszy soczystym miąższem i bogatym słodkim smakiem, a drugi zaskoczy pikantną kwaskowością. Mango to prawdziwa skarbnica witamin i składników odżywczych. Sprawdza się zarówno w słodkich, jak i słonych daniach. Może uzupełnić deskę serów i wędlin, a także być świetną podstawą orzeźwiających koktajli. Nie da się zapomnieć także o dalekowschodnim deserze — mango lassi. Jak obrać pomelo? Pomelo ma grubą, gąb­cza­stą skórę, dla­tego jego obie­ra­nie bywa kło­po­tliwe. Przy pomocy ostrego noża natnij skórę wzdłuż pomelo od wierz­chołka aż do spodu. Takie nacię­cia wyko­naj wzdłuż całego owocu. Następ­nie ode­tnij wierz­cho­łek i spód pomelo, dzięki temu łatwiej usu­niesz Gdy po lekkim ściśnięciu owocu, usłyszymy charakterystyczne trzeszczenie pestek, to znak, że granat jest dojrzały i nadaje się do zjedzenia. Niektóre osoby rezygnują z zakupu granatu, ponieważ nie wiedzą jak obierać granat. Tymczasem nie jest to wcale skomplikowane. Umyty i wysuszony owoc nacinamy wokół ogonka i zdejmujemy tę Melon to owoc o stosunkowo niskiej zawartości kalorii. Jedna kawałek tego owocu ważący około 100 gramów, zawiera średnio około 34 kalorii. Cały melon, który waży zwykle od 1 do 2 kg, w zależności od odmiany, może dostarczyć zatem około 200-400 kalorii. Owoc ten świetnym wyborem dla osób, które chcą schudnąć. m3elvTe. Zobacz jak obrać mango! Proste, szybkie i sprawdzone sposoby na to, jak obierać mango i jak jeść mango. Dokładny opis i zdjęcia krok po kroku pomogą Ci opanować obieranie owoców mango do perfekcji. - kilka niezawodnych sposobów na obieranie mango- zdjęcia i dokładny opis krok po kroku- świetne propozycje na dania z mango Czas przygotowania: 1 minuta Czas obierania: 3 minuty Liczba porcji: 1 Kaloryczność kcal: 60 w 100 g Dieta: bezglutenowa, wegańska, wegetariańska Składniki: 1 dojrzały owoc mango - 300 g W pierwszej kolejności należy sięgnąć po owoc mango, który nadaje się do spożycia. W sklepie wybieraj owoce, które nie są uszkodzone i nie były już wielokrotnie macane i wygniatane. Z drugiej strony wiadomo, że w taki właśnie sposób wszyscy sprawdzamy, czy owoce są już dojrzałe.. A dojrzałe mango powinno być jędrne. Pod naciskiem powinno lekko się odkształcać. Owoce mango nie powinny być całkiem zielone i twarde. Takie owoce są jeszcze bardzo niedojrzałe. Wybieraj mango, które ma mocno wyczuwalny, świeży i apetyczny zapach. Owoce nie powinny mieć uszkodzonej skórki. Zwróć uwagę na miejsce przy szypułce. To tam najczęściej zaczyna się psuć owoc. Obejrzyj owoc. Wszelkie "niedoskonałości" powinny Cię niepokoić. Jeśli tylko masz taką możliwość, to polecam zakup owoców mango premium. Jak obrać mango? Jest kilka sposobów na to, jak obrać owoce mango. Zacznę od tego, który sama stosuję najczęściej i bardzo go lubię. Owoc przed obraniem umyj pod zimną, bieżącą wodą i osusz ręcznikiem mango są bardzo soczyste. Polecam więc kroić i obierać je nad naczyniem lub matą, by nie stracić za dużo cennego i pysznego soku. Z owocem mango obchodź się delikatnie. Trzymaj je lekko w dłoniach i nie naciskaj za mocno. Znajdź miejsce, gdzie widać jak umiejscowiona jest podłużna i płaska pestka. Odetnij część owocu przy samej pestce wzdłuż płaskiej strony pestki. Odetnij też drugą część owocu. Również wzdłuż pestki. Otrzymasz w ten sposób dwa duże kawałki miąższu ze skórką oraz plaster mango z pestką. Z plastra z pestką zdejmij skórę przy pomocy małego nożyka lub obieraczki do warzyw. Nożykiem odcinaj pozostałe kawałki miąższu przy samej pestce. Dwie połówki z miąższem możesz dalej obrać na kilka sposobów. Najprościej jest wydrążyć miąższ przy samej skórce przy pomocy łyżki. Jest to sposób, który stosuję, gdy miąższ ma potem zostać zmiksowany na gładko i nie ma potrzeby, by pokroić go w ładne kawałki. Jeśli zależy Ci na tym by otrzymać jeden duży kawałek owocu, to możesz zastosować metodę ze szklanką. Powoli nakładasz owoc skórką do zewnątrz i przesuwasz owoc ku dołowi. Miąższ i sok lądują w szklance a skórka na zewnątrz. Najpopularniejszy i najbardziej efektowny sposób na obieranie mango, to tworzenie szachownicy i wywinięcie połówki na druga stronę, by powstał jeżyk z mango. Używając małego nożyka ponacinaj miąższ w paski a potem jeszcze raz w paski, tyle że w poprzek. Nacinaj miąższ z wyczuciem, by nie przeciąć skórki owocu. Ponacinany owoc mango wywiń na drugą stronę. Kawałki owoców możesz zdjąć nożem lub w mniejszych porcjach przy pomocy łyżki. Owoc mango możesz też po umyciu i osuszeniu obrać przy pomocy obieraczki do warzyw. Podczas takiego obierania owoc mango "traci" sporo soku i robi się bardzo śliski. Uważaj by mango nie wypadło Ci z rąk. Sok zbieraj do naczynia. Cienko obrane mango możesz obkroić nożem przy samej pestce a potem gotowy miąższ kroić dowolnie na dłuższe paski lub kwadraciki. Z mango wychodzą pyszne koktajle. Polecam Ci najbardziej tradycyjny koktajl mango lassi oraz mój ulubiony owocowy koktajl z mango. Owoce mango możesz dodawać do sałatek owocowych lub zajadać jako samodzielny deser. Z mango można zrobić lody np. sorbet z mango. Pulpę z mango można dodawać do ciast i serników lub polewać nią placki i naleśniki. Mango bardzo dobrze smakuje też w sałatkach z białym mięsem i z krewetkami. Zerknij na wszystkie moje przepisy z mango. Zapraszam! Średnia / 5 (146 głosów) Oceń! Użycie obieraczki do warzyw lub noża do krojenia może być pomocne przy obieraniu mango. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć. Przede wszystkim pamiętaj, że w pestce wciąż znajduje się mięso. Choć mięso nie jest tak zadbane jak połówki mango, nadal jest smaczne. Użyj małego nożyka do krojenia pestki od góry w dół. Zanim zaczniesz obierać mango, musisz wiedzieć, gdzie znajduje się pestka. Pestka znajduje się w pobliżu środka łodygi. Kiedy już wiesz, gdzie jest pestka, możesz rozpocząć proces krojenia owocu na plastry i kostki. Możesz też naciąć wnętrze miąższu za pomocą noża. Następnie przesuń nóż pionowo w poprzek kawałka, tworząc kratkę. Aby pokroić miąższ, zdejmij skórkę z mango palcami, uważając, by nie przeciąć owocu. Kiedy będziesz gotowy do rozpoczęcia obierania mango, będziesz potrzebował małego noża lub obieraczki do warzyw. Jeśli obierasz mango obieraczką do warzyw, pamiętaj, by ostrze było ostre, by nie przeciąć miąższu. Ważne jest też, by się nie spieszyć i zostawić jak najwięcej miąższu. Po obraniu skórki będziesz musiał pokroić ją na cienkie plasterki. Pierwszym krokiem jest usunięcie pestki z mango. Jest to twarda, włóknista część w środku, która płynnie łączy się z miąższem. Użyj obieraczki do mango, by oddzielić miąższ od skórki. Obranie mango sprawi, że twoje plasterki będą wyglądały ładniej, ale będzie wymagało więcej cierpliwości i finezji od noża. Odrobina cierpliwości i wytrwałości będzie bardzo pomocna! Kiedy już zetniesz skórkę, w nagrodę otrzymasz pyszny, miękki miąższ mango. Używanie noża do obierania Podczas obierania mango musisz używać ostrego noża do krojenia. Ząbkowane ostrze jest idealne do plastrów pod skórką, a nóż musisz odsuwać od ciała kciukiem i palcem wskazującym. Zacznij od wycięcia cienkiego paska miąższu; im większy plasterek, tym większe prawdopodobieństwo, że odetniesz miąższ. Aby usunąć pozostałą skórkę, użyj obieraczki do warzyw lub małego nożyka. Połóż mango na płaskiej powierzchni. Przytrzymaj mango na jednym końcu, szypułką do dołu. Przetnij mango w dół, aż dotrzesz do otworu. W ten sposób odsłonisz miąższ z dwóch pozostałych stron, łącznie z pestką. Obróć mango, aby przeciąć drugą stronę. Pestka powinna być płaska w środku. Dołek będzie znajdował się w dolnej części mango. Powtórz ten proces z pozostałymi połówkami, aby obrać je ze skórki. Skórka zacznie się łatwo odklejać, jeśli mango jest wystarczająco dojrzałe. Aby zrobić kostki mango, zacznij od przecięcia mango od podstawy. Następnie odkrój drugi policzek z przeciwnej strony, a potem odetnij środkowy kawałek. Odetnij około 1 cm miąższu z obu stron pestki. Gdy skończysz wycinać mango, zostanie ci mięsisty rdzeń. Używanie obieraczki do warzyw Aby obrać mango, najpierw przygotuj narzędzia. Będziesz potrzebował dużego noża kuchennego, obieraczki do warzyw i uchwytu do kukurydzy. Uchwyt na kukurydzę będzie służył jako podpora dla mango, gdy będziesz je kroić. Wytnij cienki pasek z pestki mango, pozostawiając około połowy owocu na pestce. Obierz skórkę mango od pestki, kierując się od dołu ku górze. Następnym krokiem jest nacięcie wokół pestki. Użyj noża kuchennego lub paring knife, aby pokroić miąższ i usunąć skórkę. Następnie użyj obieraczki do warzyw, by usunąć skórkę. Ostrożnie! Owoce mango mogą być śliskie, więc uważaj! Nie chcesz przecież skaleczyć się palcami o pestkę. Pamiętaj, by ciąć mango pod kątem. Nie jest łatwo ciąć wokół pestki. Aby pokroić mango, najpierw połóż je na desce do krojenia i ustaw w pozycji pionowej. Użyj noża do krojenia lub obieraczki do warzyw, by oddzielić skórkę mango od miąższu. Uważaj, żeby nie przeciąć skórki mango! Przetnij mango pod kątem 90 stopni. Możesz użyć tych pasków do pokrojenia mango w kostkę, plastry lub chutney. Możesz też użyć plasterków mango do zrobienia fondue z mango lub pokroić mango w plasterki. Używanie noża Zanim obierzesz mango, musisz wyciąć pestkę. Znajduje się on w pobliżu środka mango i wzdłuż jego boków. Następnie obierz skórkę, by oddzielić miąższ od pestki. Miąższ powinien być w czterech kawałkach. Obierz mango, wykonując równoległe nacięcia. Teraz możesz użyć miąższu z obu stron do pokrojenia go na kawałki. Potem możesz je zjeść! Aby ułatwić ten proces, podajemy kilka wskazówek. Po pierwsze, przygotuj narzędzia. Potrzebujesz dużego noża kuchennego lub obieraczki do warzyw. Możesz też użyć uchwytu na kolby kukurydzy. Pomoże to utrzymać mango w stabilnej pozycji, gdy będziesz je obierać. Pokrój skórkę mango, wyobrażając sobie, że dół jest gruby. Pokrój każdą płaską stronę mango, aż dotrzesz do pestki. Następnie odetnij miąższ. Ten krok pozwoli usunąć pestkę. Podczas obierania mango pamiętaj, że musisz użyć noża, by wyciąć pestkę, ale tylko wtedy, gdy owoc jest miękki. Kiedy skończysz obieranie, upewnij się, że przed zjedzeniem owocu usuniesz z niego nitkę. Nie chcesz przecież, żeby sok z mango kapał ci na zęby! Jeśli nie będziesz ostrożny, skończysz z niechlujnym, swędzącym bałaganem! Alternatywnie możesz użyć łyżki lub widelca. Łyżka jest lepsza do owoców takich jak mango. Przekrajanie mango w poprzek jego pionowej osi Sposób krojenia mango w poprzek jego pionowej płaszczyzny jest dobrze znaną techniką stosowaną przez mieszkańców krajów, w których uprawia się mango. Po pierwsze, musisz umieścić mango w stabilnej pozycji na desce do krojenia. Następnie użyj trzech środkowych palców, by docisnąć mango. Miąższ łatwo wypłynie i utworzy na powierzchni wzór w kratkę. Teraz możesz pokroić mango na plasterki lub kostkę. Dobrym nożem do krojenia mango jest nóż typu paring. Użyj go do przecięcia miąższu owocu na dwie równe części, pozostawiając nienaruszoną pestkę. Zawsze pamiętaj o odkażeniu rąk i deski. Czysta deska do krojenia jest niezbędna do uzyskania czystego cięcia. Mango jest teraz gotowe do jedzenia! Zanim jednak zaczniesz kroić, musisz najpierw obrać mango. Potrzebujesz do tego ostrego noża lub obieraczki w kształcie litery Y. Następnie potrzebujesz talerza, by odsączyć sok. Aby pokroić mango, użyj ostrego noża i zrób dwie równoległe linie na powierzchni owocu, w odległości około pół cala od siebie. Następnie odwróć mango do środka i obierz pozostałą połowę. Potem po prostu odgryź kawałki. Ten proces może być czasochłonny, ale dzięki niemu za każdym razem uzyskasz smaczne plasterki mango. Przechowywanie mango w lodówce Po obraniu i pokrojeniu mango powinieneś przechowywać je w lodówce lub zamrażarce. W ten sposób pozostaną świeże przez kilka dni. Mango pozostawione w temperaturze pokojowej dojrzeje i powinno być zjedzone w ciągu dwóch do trzech dni. Przechowywane mango będzie wymagało podgrzania przed zjedzeniem, ale możesz się nim cieszyć jeszcze przez kilka dni. Pamiętaj tylko, by kupować mango, które jest ciężkie jak na swój rozmiar i pulchne. Aby przedłużyć trwałość plastrów mango, przechowuj je w lodówce tak szybko, jak to możliwe. Wysoka zawartość kwasów w mango zapobiega ich psuciu się i rozwojowi bakterii. Jednak powinieneś przechowywać tylko dojrzałe plastry mango. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, trzymaj plastry mango w lodówce przez co najmniej 15 minut po ich pokrojeniu. Mango zbyt dojrzałe do jedzenia może zbrązowieć i zepsuć się w ciągu kilku minut. Jeśli jesteś początkujący w sztuce krojenia mango, zacznij od odnalezienia łodygi i odcięcia skórki około ćwierć cala od linii środkowej. Używając dużej łyżki, ostrożnie odetnij skórkę. Pokrój miąższ w pożądany kształt. Nie kroj zbyt cienko ani zbyt grubo. Jeśli chcesz pokroić mango na plasterki, możesz zacząć od dużego. Podobne Mango jest jednym z najsmaczniejszych egzotycznych owoców dla podniebienia każdego diner, jak również jednocześnie słodki i cytrusowy smak Jest wyśmienita zarówno gotowana, jak i naturalna. Mango, pochodzący z Indii i sadzony od ponad 5000 lat, został wprowadzony w Ameryce Łacińskiej przez Brazylię w XVIII wieku i od tego czasu wszystkie kraje świata mogą cieszyć się pysznymi daniami i przepisami z znane również jako brzoskwinia tropików, jest bardzo wszechstronnym owocem, który można spróbować na tysiąc różnych sposobów. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ten owoc jest spożywany? Zastanawiasz się, czy mango jest tłuste? Następnie uczymy cię jak zjada się mango i wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym jedzeniu. Przepisy z mango w zestawie!Możesz być także zainteresowany: jak zjada się owoc smoka - najlepsze przepisyZalety i właściwości mangoJeśli mango jest jednym z owoców gwiezdnych dla wielu ludzi, wynika to w dużej mierze z dużej ilości białka, które zawiera. Oto kilka Powody, dla których powinieneś włączyć to jedzenie do swojej diety:Mango ma wysoki poziom wody, więc jest pokarm moczopędny Pomoże to uniknąć zatrzymywania płynów. Mango to także sycące jedzenie, które pomaga schudnąć i regulować mango jest bogate w prowitamina A, witamina C i witamina B5, które sprzyjają produkcji kolagenu i wapnia w organizmie. Oznacza to, że mango jest tak samo dobre dla skóry, jak dla kości i innych części ma również wysoką zawartość potasu, dlatego jego spożycie jest zalecane dla osób z zaburzeniami czynności owoc wpływa również na rozwój czerwonych krwinek i poprawia cykl odpornościowy kolei za ich wysoki poziom błonnika i magnezu, mango pomaga poprawić czynność odkrywamy to mango jest silnym przeciwutleniaczem, więc jest to owoc, który twoje ciało doceni. Czy jedzenie tłuszczu z mango?Jest wielu ludzi, którzy zastanawiają się, czy jedzą tuczone mango. Odpowiedź może cię nie zdziwić, ale prawda jest taka, że ​​jak zawsze będzie to zależeć od ilości zużytej przez każdą tego chcemy ci to powiedzieć zazwyczaj rękojeść nie jest tłusta, chociaż zawsze wskazane jest spożywanie go z umiarem. To dlatego, że mango składa się głównie z wody, co czyni ten owoc doskonałym pożywieniem, aby zapobiec zatrzymywaniu płynów w wysoki poziom włókna w uchwycie Sprawiają, że to jedzenie ma wielkie zalety:Z jednej strony mango jest uważane za naturalny środek przeczyszczający, więc możesz zapobiec lub nawet poprawić problemy związane z temu błonnikowi można lepiej regulować trawienie i dzięki konsumpcji tych owoców, poziom cholesterolu we krwi będzie znacznie gorsza, mango jest również sycącym jedzeniem, więc da ci poczucie bycia pełnym, nawet jeśli nie masz dużych ilości jedzenia. Jest to bardzo korzystne w przypadku osób, które chcą kontrolować swoją wagę, a nawet wyeliminować kilka dodatkowych kilogramów. Jak jeść mangoIstnieje wiele sposobów na spożywanie mango i korzystanie ze wszystkich jego właściwości; Czy to w sałatkach, koktajlach czy naturalnie, mango jest pysznym owocem, który możesz smakować zgodnie z preferencjami. Jednak zanim przejdziemy do szczegółów na temat różnych przepisów, które możesz zrobić z mango, chcemy Cię odkryć jak zjada się mango wykorzystywać całą swoją miąższ i nie brudzić się. Jak obieracie mango?Jeśli chcesz w pełni wykorzystać całe swoje mięso i nie trzymać się rąk, najlepiej nauczyć się obierać pokrojone w kostkę mango. Jest to również najłatwiejszy sposób, aby dowiedzieć się, jak mango jest spożywane naturalnie. Potrzebny będzie tylko uchwyt, nóż i wykonaj poniższe kroki:Przeciąć uchwyt na pół w pionie, starając się, aby obie połówki były tej samej jedną z dwóch połówek i za pomocą mniejszego noża zacznij wykonywać pionowe nacięcia miazgi uchwytu. Cięcia muszą być głębokie, ale nie muszą przecinać skóry wykonaniu pionowych cięć, wykonaj poziome nacięcia, aby rysunek niektórych kostek znalazł się w miazgu kwadraty są dobrze zaznaczone, wystarczy wziąć uchwyt i wepchnąć skórę, aby miazga otworzyła się i kostki dobrze się rozdzieliły. Możesz teraz zjeść swoje mango! 5 pysznych przepisów z mangoTeraz, gdy wiesz, jak jeść mango, przedstawiamy 5 przepysznych receptur mango łatwe i szybkie przygotowanie. Chcesz osłodzić swoje posiłki kreatywnymi i wyjątkowymi przepisami? Przygotuj podniebienie!Macedonia mango z malinamiTo jest deser dla 5 osób co zajmuje tylko 15 minut. Jeśli szukasz prostych, szybkich i pysznych przepisów na mango, ten zdrowy deser może pomóc Ci uniknąć większych problemów. Oto składniki, których będziesz potrzebować:1 duży uchwytMięta450 g malin100 gramów rafinowanego cukru Aby przygotować pierwszy przepis z mango, wykonaj następujące proste kroki:Na początek przygotuj prosty syrop syropowy z 15 centylitrami wody i 4 łyżeczkami syrop jest zimny, wystarczy dodać naturalne plastry składniki na talerzu i dodaj pokruszoną miętę i maliny. To będzie wszystko!Jeśli chcesz niskokaloryczne przepisy na mango, możesz ograniczyć spożycie cukru i dodać inne owoce do swojego talerza. Dostaniesz jedzenie, aby nadać przepisowi niezbędny słodki smak i możesz podawać go według własnych z mangoSałatki z mango są jednym z najłatwiejszych i najbogatszych przepisów mango, ponieważ aby je wyprodukować, potrzebujesz tylko czterech składników. Możesz podawać te sałatki jako przystawka lub jako przekąska, choć jeśli wolisz podawać go na przekąskę i unikać jedzenia między posiłkami, to również świetny pomysł. Będziesz potrzebował:Dwa całkowicie zielone mango (radzimy, aby mango nie było dojrzałe, ale jeśli zielone mango cię nie przekonuje, zawsze możesz wybrać te, które najbardziej ci się podobają).Cebula w cienkie paski, cokolwiek łyżki soku z cytrynyGreen lub Serrano do dla jego przygotowania, wykonaj ten krok po kroku:Najpierw obierz i pokrój mango na wymieszaj sok z cytryny z chili i dodaj tę mieszaninę do pokrojonego koniec będziesz musiał ubrać sałatkę według własnych upodobań i zamieszać wszystko, aby była oryginalna sałatka z mango, ale jeśli wolisz postaw na klasyczną sałatkęZawsze możesz przygotować sałatę, mały filet z kurczaka, rukolę, szpinak i endywię, a następnie dodać kilka plasterków lub kilka kwadratów mango, aby nadać swojej sałatce wyjątkowy smak. Może być tak smaczne, jak zdjęcie poniżej. Mus z mangoTen deser jest pyszny, a ponadto jest bardzo pożywny i trawienny. To jest lekki mus, który nie powoduje tłustości i to się robi, głównie z miąższem kilku dojrzałych mango. Oto jak zrobić ten przepis z mango dla 6 osób. Będziesz potrzebował tylko 30 minut swojego czasu i następujących składników:2 jajkaSkondensowane mleko do smaku1 łyżka soku z cytrynyMiąższ mango do smaku2 saszetki żelatyny bez smaku120 mililitrów wodyPrzygotowanie:Po pierwsze, będziesz musiał skroplić mleko skondensowane i żółtko dodaj sok cytrynowy do blendera, a następnie miąższ mango. Ponownie połącz, ale tym razem ze wszystkimi małej misce dodaj niesmakowaną wodę i żelatynę i pozwól mieszaninie gotować na wolnym ogniu. Pozwól mieszance odstawić na 5 będziesz musiał wlać mikser do miski i gotować innej misce musisz pobić białko do punktu śniegu, a następnie wlać je do poprzedniej mieszanki bicie płynnymi krokiem jest umieszczenie tego preparatu w uprzednio natłuszczonej formie, a następnie przeniesienie go do lodówki na co najmniej 3 godziny. Kiedy spróbujesz, będzie bardzo świeży!Galaretka z mangoGalaretka z mango, którą pomożemy Ci przygotować, to deser wenezuelskiej kuchni, której przygotowanie jest najprostsze. Jeśli szukasz oryginalne i egzotyczne przepisy na mango, to cię nie zawiedzie:3 kg dojrzałych mango2 kg cukruSkórka cytrynowaJego sposób przygotowania jest następujący:Gotuj mango ze skórką w garnku z wodą na małym ogniu przez 45 minut. Należy pamiętać, że woda powinna obejmować cięcia pozwól, aby kawałki mango spoczęły, a kiedy zobaczysz, że są bardziej miękkie, przystąp do obierania kawałków. Chodzi o to, aby wykorzystać całą masę mango, dzięki czemu można użyć krokiem będzie umieszczenie pulpy w garnku i rozpoczęcie gotowania podczas dodawania cukru. Pamiętaj, że powinieneś wcześniej usunąć muszlę i kość. Potem mieszać mieszaninę na małym ogniu, aż cukier zmieni kolor na brązowy, coś, co może się zdarzyć po 45 minutach lub 1 aby wynik ostygł do temperatury pokojowej i po chwili włóż go do przygotować preparat, wystarczy posypać skórkę z mango galaretką mango. To będzie gotowe!Koktajl z mangoKoktajl lub koktajl owocowy to pyszny napój, który pozwoli Ci cieszyć się tym egzotycznym owocem w oryginalny i prosty sposób. Składniki potrzebne do tego soku (dla jednej osoby) są następujące:2 uchwyty1 szklanka mleka4 jogurtyCukier3 łyżki kruszonego loduAby przygotować ostatnią z naszych receptur mango, wykonaj ten krok po kroku, który przygotowaliśmy dla Ciebie:Najpierw pozwól jogurtom ostudzić się w lodówce przez dłuższy czas. Tymczasem można pokroić mango na kawałki i umieścić je w musisz przykryć miskę i włożyć ją do lodówki, aż uchwyty będą bardzo zimne. Gdy temperatura jest odpowiednia, wyjmij miskę z lodówki i wlej jogurty do musisz użyć miksera, aż wszystko będzie dobrze wymieszane. Dodaj cukier i szklankę mleka do mieszanki podczas gdy ty nietoperz tak, że wszystko jest dobrze koniec wystarczy dodać pokruszony lód i podawać go według własnych upodobań. Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak jeść mangoZalecamy wejście do naszej kategorii Żywność i napoje. Wideo: Jak obrać i jeść mango (Lipiec 2022). Share Pin Tweet Send Share Send Send